Essas belas mulheres molhadas irão deixar a sua semana bem melhor.
água
Quantos litros de água nós devemos beber por dia?
A água é o ingrediente essencial para a vida humana, tanto de nós, humanos, quanto de todos os animais da fauna.
Estimasse que o ser humano possa viver no máximo 7 dias sem água, contra 30 dias sem alimentos.
Sem ela, não há vida.
Neste vídeo do canal Aviões e Músicas, o Lito, apresentador do canal e dono do blog, conta a história de Milton Verdi, que sofreu um acidente aéreo na companhia de seu cunhado.
Fica claro durante o relato que ela é a necessidade básica mais importante para o piloto e que sem ela, definitivamente não é possível sobreviver.
Posto isto, vamos às colocações sobre o quanto dela você precisa para viver bem e com saúde.
O imaginário popular tem como verdade que 2 litros de água por dia são o suficiente para hidratar o corpo, mas isso é apenas uma média que não deve ser levada ao pé da letra, afinal, cada organismo funciona de forma diferente.
Imagine estes 2 litros sendo ministrados para um homem de 1,90m e um outro homem de 1,60m. A relatividade aqui fica ainda mais evidente quando um é gordo e o outro magro ou a quantidade de músculos que possuem.
Agora que você já sabe que 2 litros exatos não são uma verdade, vamos à realidade. Qual é o cálculo necessário para saber quantos litros de água suprem as suas necessidades hídricas?
Simples, 35 ml para cada quilo corporal
Fazendo esta conta você saberá quanto deve beber de água por dia, por exemplo, se você é um indivíduo de 80kg, deverá beber 2,8 litros de água por dia.
Ok, então o certo é fazer esta conta, beber a quantidade exata exposta nela e correr pro abraço?
ERRADO!
Esta conta serve para uma pessoa em repouso, ou seja, para manter a sua taxa metabólica basal funcionando bem.
Você deverá beber mais água do que o resultado desta conta se você fizer exercícios físicos, suar demais ou ter uma diarreia, por exemplo.
Beber água demais também é maléfico
Você sabe que se encher o seu carro com óleo ou água até ultrapassar os níveis pedidos pelo fabricante, ele irá estragar, não é mesmo?
O mesmo vale para a água.
Beber água demais bagunça os eletrólitos do seu corpo e provoca desidratação, afinal, o seu organismo entenderá que você tem líquido demais no corpo e precisa expelir.
O problema é que ele não escolhe de onde tirar a água, vai líquido do organismo todo, desde a armazenada na sua bexiga até a dos seus músculos.
É impressionante como jatos de água podem tornar tudo novo
O poder da água e máquinas que jogam jatos dela na sujeira é algo incrível e geram os resultados registrados nestas imagens.
Cuidados com a pele são essenciais para uma barba bonita
Se você deseja ter uma barba bonita, cuidar da sua pele é essencial. Você pode fazer isso mudando hábitos diários simples de seguir.
Coma direito e a barba crescerá bonita
Eu sei que toda segunda tem o encontro com os parças e aquele monte de comida pesada.
Sei também que toda quarta tem uma gostosa pizza pra acompanhar o futebol.
Tô ligado que é gostoso encher a cara na quinta, sexta e sábado.
O domingo inteiro comendo, regando tudo com refrigerante e cerveja? É brinde e é uma delícia.
O problema é que você é o que você come e nutrir-se bem ajudará a ter uma barba mais bonita.
Lembre-se sempre de comer BRÓCOLIS.
Beba água
Bebendo água, você terá as células do seu corpo bem nutridas.
A água é uma espécie de lubrificante natural do corpo e assim como ela ajuda no crescimento das plantas, ajudará no crescimento dos seus pelos, incluindo aí a barba.
Durma direito e bem
Dormir com qualidade faz com que o seu fluxo sanguíneo flua em direção à sua pele, incentivando a produção de colágeno e o crescimento do cabelo.
Adivinha o que cresce também? Claro que os pêlos faciais.
Se você não dormir o suficiente para que este ciclo seja findado, você estará dificultando o crescimento dos cabelos.
Quer algo pior? O cortisol, hormônio responsável pelo estresse, é liberado após uma noite ruim de sono, aumentando as inflamações na pele, a acne e psoríase.
Especialistas afirmam que um quarto com temperatura entre 15º e 19º é ideal para uma boa noite de sono, mas sabemos que isso é difícil de manter, então, compre algumas cobertas ideais para enfrentar a noite que o planeta te oferecer no dia.
Lembre-se também que celulares, notebooks e tablets podem fazer você entrar noite adentro, dormindo tarde demais e tendo que acordar muito cedo. Tente desligar eles o mais cedo possível.
Uma “pelagem” bonita depende muito dos detalhes.
A nova moda da internet é o “desafio da camisinha cheia de água”
Houve um tempo em que camisinha só servia para duas coisas: transar e encher de ar para ficar pulando de mão em mão no carnaval.
Em 2015, ela ganhou uma nova e estranha função, ser enchida com água e jogada em cima da cabeça de pessoas para participar do Condom Challenge, “Desafio da Camisinha” em português.
Os vídeos se popularizaram principalmente no Twitter e são postados com a hashtag #condomchallenge . Se você se interessou pelo desafio inusitado, saiba que você vai precisar de uma camisinha, água e um amigo. Encha a camisinha de água, posicione o seu amigo embaixo de você com o copo ereto, solte a camisinha cheia de água em cima da cabeça dele e torça para ela envolver o seu rosto, mas sem estourar. Se isso acontecer, você cumpriu o desafio corretamente.
A ideia do desafio é mostrar que camisinhas são resistentes e não estouram facilmente, mas especialistas em segurança dizem que o resultado pode ser catastrófico se der errado, podendo levar o participante a óbito. Eu confesso que não vejo muito propósito nisso, mas 2015 provou que tem louco pra tudo, não é verdade?
E aí, vai participar do desafio da camisinha cheia de água?
Mulheres molhadas, invariavelmente SENSUAIS!
Mulheres molhadas sempre chamarão a nossa atenção, pela beleza do corpo feminino e da água juntos, não tem como não ficarmos felizes ao vê-las assim.
