Fisiculturismo
-
Quais são os mitos e verdades do dia do lixo?
O fisiculturista Matheus Donaire explica em um vídeo simples quais são os mitos e as verdades do tão aguardado dia do lixo. -
3 erros FATAIS na queima de gordura localizada
O Victor Lelis explica neste vídeo como fazer para queimar com melhor qualidade a gordura localizada. -
Quais os 5 melhores suplementos que existem?
O Victor Lelis fez uma lista dos 5 suplementos que não podem faltar no seu armário se você gosta de fazer exercícios. Vale a pena conferir. -
Christopher Schwarzenegger e a prova de que filho de peixe nem sempre é peixinho
Será que genética é realmente algo essencial? Talvez o Christopher Schwarzenegger, filho do Arnold, explique isso melhor para você. Será que genética é realmente algo essencial? Talvez o Christopher Schwarzenegger, filho do Arnold, explique isso melhor para você. -
Em 6 meses você pode mudar MUITO o seu corpo
O que acha de mudar o seu corpo pra daqui 6 meses estar melhor? Foi o que esse cara fez e conseguiu um resultado muito bom! -
É assim que um fisiculturista fica antes e depois
O corpo de um fisiculturista não dura para sempre e esses caras são a prova de que a idade chega. Para alguns, melhor do que para outros. Tom Prince -
Heinz-Werner Bongard, um homem de 74 anos que coloca muito jovem no bolso
Eu sei que um dos segredos do Heinz-Werner Bongard pode ser aquelas paradinhas que o João dos Veneno conhece bem, mas a realidade é que sem muita dedicação, nem aquilo faz efeito. -
Esses caras levaram o “qual é a sua desculpa?” a um novo nível
Esses caras não dão desculpa para não fazer exercícios, eles fizeram uma academia bem rudimentar e viraram fisiculturistas usando ela.
