Batata doce e Frango são inocentes pela morte de ex-fisiculturista

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Como vocês puderam observar, semana passada, foi notícia em vários sites que supostamente deveriam informar, mas novamente foram tendenciosos PRA CARALHO! Manos, falar que batata doce, frango, ovo, e outras comidas que podemos chamar de saudáveis foram a causa agravante do quadro é ridículo, pois, se notarem nas próprias notícias o mesmo confessa que na sua dieta ele era um abuser de comidas industrializadas, como pizza, bacon, hambúrguer, chegando a bater 10 mil KCal/dia.

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Deam Wharmby, fisiculturista em questão.

Foi negligente em seu tratamento, onde ficou silente em realizar o devido cuidado com a doença que é extremamente séria, optando realizar um “tratamento natural”, indivíduo o qual só resolveu mudar de ideia ao perceber que seu quadro clínico havia se agravado num período de fodendos 5 anos, além do fato de que o fisiculturista em questão também alegou que fez uso de esteroides. Esteroides são potencializadores, se você tem células malignas em seu corpo, dependendo de qual esteroide que você usar, ele vai ajudar a proliferar isso, concomitantemente, caso ele tenha feito uso de esteroides orais, os quais em sua maioria são os mais tóxicos,(os 17AA), sobrecarregam o fígado, que se usados de forma muito prolongada podem acarretar vários problemas, mas que fique claro o que quero deixar aqui, que é muito difícil você simplesmente restringir pra apenas um fato causador do câncer, ainda mais se você alegar que o fato causador foi batata doce, frango, ovo, afinal se esses alimentos foram responsáveis por macular a saúde desse homem, quais alimentos o mesmo deveria implementar em sua alimentação? refrigerantes? fast food’s? Matéria tendenciosa é pouco.

dessa vez não foi suplemento, não foram mévio e tício, forma batata doce e frango
dessa vez não foi suplemento, não foram mévio e tício, forma batata doce e frango

Há quem diga que proteína em excesso pode carregar o corpo, assim como eu posso dizer que ao ingerir uma porção de amendoim, você pode morrer, caso seja alérgico, vindo a ter um choque anafilático, se você não sabe o que esta fazendo e nem para o que está, ainda mais quando se trata de esporte de alto rendimento, o qual afeta diretamente sua saúde, precisa saber meticulosamente tudo o que será feito. Mesmo com todo o avanço medicinal à disposição nossa, somos negligentes, poucos são os que fazem exames, e o cara pesava 127kgs, ninguém chega nesse peso usando EA’s em apenas um ano. Voltando a questão do excesso de proteína, isso depende de muitos fatores, inclusive fatores genéticos, e ele não era nenhum muleque, sabia dos riscos (mesmo aparentemente não saber do que estava fazendo). Então, falar que uma dieta “com muita proteína” levou um fisiculturista a ter câncer é no mínimo patético pra alguém que tenha pelo menos um pouco de discernimento sobre o assunto, tenhamos um pouco de senso crítico, não sejamos levianos, pois isso é coisa de esquerdista!

Instagram: @vulgoshock

Que Tal pegar uma onda de MOTO?

Isso mesmo o que vocês leram, pegar uma onda com uma moto, ROBBIE MADDISON, piloto de FMX sempre tem suas ideias brilhantes, a primeira foi o Quarter Pipe para motos, agora ele inventou de andar com sua moto na água e até pegar uma ondinha, pra variar é mais uma das pegadas da DC Shoes, marca de tênis norte americana do piloto Ken Block.

Isso Requer Consistência!

A consistência te levará ao SUCESSO!

Numa dessas eu estava conversando com meu amigo, sobre treino e tudo mais, eis que o mesmo que contou que naqueles três anos de treino que ele já possuía, nunca no fim de semana ele seguia a dieta, ele sempre fazia o “dia do lixo”, mas se colocarmos isso na ponta do lápis, dá um resultado assustador. Vejamos meus caros, um ano tem 52 semanas, ou seja, em sábados e domingos isso são 104 dias, em 365 dias isso é praticamente 1/3, em três anos é um ano desperdiçado. E pra quem pretende obter resultados significativos tanto em sua redução de gordura corporal quanto em seu processo de aumento de massa magra, pode fazer uma diferença gritante no final das contas, saiba agir com inteligência, entenda o motivo de estar fazendo algo, não faça apenas devido o fato  de alguém ter lhe dito pra fazer isso e pronto.

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Não sei se vocês se lembram, mas eu já disse, você pode negligenciar várias coisas, exceto o tempo, ele rege a porra toda! É #AllDayNeguin, são esses pequenos detalhes que farão a diferença no final, é aquela refeição feita, aquela série com a devida dedicação, aquele set extra, levantar naquele dia frio, irmão… não tem choro, não tem como, pra você se tornar um campeão é ralando, é dentro da acadêmia, na tua casa, no teu trabalho, no seu dia-a-dia, é aí que você vai decidir se vai ser um campeão ou não, o objetivo é SEU, e pra conquistar só depende de você, tem que sofrer, é só isso e mais nada!

Ahh no início é tudo legal, tudo mais fácil, é prazeroso, e tem que ser a longo prazo! Mas com o tempo vai ficando feio, esse prazer vai diminuindo, e aí é que temos um problema, vai demandando cada vez mais de você, isso vai deixando de ser um estilo de vida e passa a ser obsessão, pois simplesmente você pode parar a hora que quiser! NINGUÉM te aponta uma arma na cabeça obrigando a fazer aquelas 8 refeições ou ficar 16 horas em jejum, cortar o sódio, zerar carboidrato ou coisas do tipo.

Pois o que é cada dia senão além de uma série de conflitos entre o caminho certo e o caminho mais fácil, como 10.000 fluxos espalhados de um delta de rio diante de você, cada um prometendo o caminho de menor resistência, mas acontece que não estamos indo rio à cima! Quando você faz essa escolha, e decide dar as costas ao que é confortável e seguro, e o que alguns chamam de senso comum, Bem. Esse é o “dia um”, então deste ponto em diante  tenha certeza de que é isso que você quer fazer, pois a saída mai fácil sempre estará lá, pronta pra te levar.

Irmão, se tem uma coisa você vai precisar em doses cavalares é disciplina, mas você sabe o que é disciplina? é aquela merda que fica martelando na sua cabeça a cada milésimo de segundo, é aquele carrasco que te obriga a preencher mais um dia, com a mais rígida e detalhada fome de evoluir, é aquele fantasma que te assombra a cada decisão prematura de desistência, é aquele maldito relógio pontualmente monstruoso que não perdoa suas falhas, jogando o peso do arrependimento com toda a força, é aquele sorriso debochado na sua mente que solta uma incerteza no ar somente para provocar ainda mais sua alma (des)regrada.

https://www.youtube.com/watch?v=X-sebekyx5Q

 Você quer fazer isso, é uma escolha SUA! Você quer levar o seu corpo pra um objetivo seu, que não interessa a ninguém. Quer ficar mais bonito, mais forte, mais atlético, quer ter um condicionamento pra algum esporte, como eu disse, o objetivo é SEU, e só SEU!. Tua mãe vai continuar te amando tendo 27 ou 50 de braço, 6 ou 20% de gordura, cabe a você achar meios de manter seu objetivo.

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Sempre gostei de ter um ponto de vista lúcido, quero deixar aquela perspectiva de que vitórias não são construídas ao acaso, ganhar não é uma coisa de momento, é uma coisa de tempo inteiro, você não ganha de vez em quando, você não faz as coisas certas  de vez em quando, você faz as coisas certas o tempo todo, vencer é um habito, a essência não é demonstrada sob os holofotes, no palco, quando todos estão te vendo, e sim quando ninguém tem os olhos em você. Trabalhe com inteligência, constantemente e em silêncio, deixe que os resultados falem por si próprios.

Twitter: @VulgoShock

Instagrão: @vulgoshock

10 curiosidades para conhecer melhor a lenda Mike Tyson

A lenda Mike Tyson é um expoente do boxe mundial. Polêmico, o cara já foi preso, mordeu a orelha de colega de profissão e é criador de tigres. Quase um animal!

1 . A lenda Mike Tyson cria pombos-correio

Sua primeira briga na vida foi após um garoto arrancar a cabeça de um dos seus pombos.

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2 . Um mito nascia

Seu primeiro ano como profissional rendeu nada menos que 15 vitórias… em 15 lutas

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3 . Sexo enfraquece

Mike Tyson ficou 5 anos sem transar no auge de sua carreira, ele acreditava que sexo o deixava mais fraco.

que luador espetacular esse maluco velho mereceu tudo o que venceu - O Macho Alpha-14 . A primeira vez nos games foi quase de graça

Mike Tyson assinou um contrato de apenas 50 mil dólares com a Nintendo para que sua imagem fosse usada em um jogo de vídeo game chamado “Punch-out Mike Tyson”. Isso foi antes de ele tornar-se campeão mundial.

Imagine a grana que ele tirou da empresa depois dos 3 anos?

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5 . A cena do filme que era real

Tyson realmente cria tigres de bengala, alguns dele dormem em sua cama.

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6 . Um lutador animal

O pugilista tentou subornar um tratador num zoológico nova iorquino, ele ofereceu 10 mil dólares para o rapaz deixar ele lutar contra o símio. O tratador declinou.

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7 . Admirado nas lutas falsas

O lutador está no Hall da Fama da WWE

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8 . A conversão ao islamismo

Na cadeia, converteu-se ao islamismo e batizou-se de Malik Abdul Aziz.

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9 . Money, money, money, money… MONEY!

No ano de 1990, o lutador foi o atleta mais bem pago do ano, ganhando inclusive de Michael Jordan.

que lutador espetacular esse maluco velho mereceu tudo o que venceu - O Macho Alpha-1010 . A punição permanente mais breve da história

Após morder a orelha de Evander Holyfield, Tyson foi banido do boxe. O banimento durou um ano e meio, apenas.

Além do banimento do esporte, Mike teve que pagar 3 milhões de dólares pelo destempero. Lembra que ele participou da WWE? Uma aparição dele na WrestleMania custou EXATOS 3 MILHÕES DE DÓLARES.

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