30 de Outubro – Dia do Fisiculturista

 

“Se quiserdes cultivar vossa inteligência, cultivai as forças que ela deve governar. Exercitai continuamente o vosso corpo, tornai-o robusto e são, para torná-lo sábio e inteligente. Fazei-o trabalhar, correr, viver sempre em movimento. Que, em se fazendo um homem pelo vigor físico, ele o será também pelo espírito.” – Jean Jacques Rousseau

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Fisiculturismo é um esporte cuja finalidade é moldar o corpo, desenvolvê-lo tanto em sentido físico quanto mental, para uma melhor formação muscular. Onde no campeonato os requisitos analisados são volume, simetria, definição muscular e proporção. Segundo as palavras de Paulo Muzy, médico e fisiculturista “fisiculturismo é fazer uma repetição a mais, quando você não aguentava fazer a anterior. Onde a questão em si, é não só viver mais, e sim viver melhor”. Mas ainda para alguns nem esporte é!

Quando se trata deste esporte, de primeira impressão todos acham que se resume somente àquele cara que se entope de esteroides, sem conhecimento de causa, que é burro parecendo uma porta, vazio. Que tentou compensar outras coisas do seu corpo, e blá blá blá. Aquela velha carta marcada de esteriótipos. Mas fisiculturista é toda pessoa que quer viver melhor, vai desde a velhinha que não quer sentir dificuldades ao se levantar da cadeira, do magrelo que faz isso pra ganhar peso e ajeitar sua postura, ao gordinho que vai perder gordura para melhorar sua saúde. Se você tem saúde, disciplina e treina a sério: você é fisiculturista.

Para a maioria dos praticantes desse esporte, o copo está sempre meio vazio, mas vejo isso como algo bom para o desenvolvimento pessoal. Eu penso que um homem sem objetivos é um homem morto, quando a pessoa alcança seu objetivo ela necessariamente precisa de outro, senão ela entra em crise existencial, é nunca estar satisfeito, pois quando a conquista é atingida ela necessariamente precisa de uma nova conquista, ou seja, o que que te apaixona por esse esporte então? É a busca! é fazer, consolidar, é de onde vem essa paixão. No fisiculturismo você constrói as coisas, tijolo por tijolo de sua fortaleza, não pela finalidade, porque nesse esporte não existe linha de chegada. Mas nem tudo nesse esporte é um arco-íris de batata-doce com um pote de whey no final, ele é muito doentio, chego a arriscar que é o mais de todos, são ossos do ofício!

Mas em suma o que quero passar para vocês é que não se trata de cultuar o corpo e sim cultivar o físico!




 

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Terapeuta afirma que cerveja melhora o desempenho sexual

Cerveja melhora o desempenho sexual?

cervejaDe acordo com a doutora Kat Van Kirk, sim. Mas ela afirma que é com moderação e não bebendo até cair.

Os pontos melhorados são os seguintes:

1 – Maior duração

Segundo Kat, a Fitoestrógeno, uma substância vegetal encontrada no álcool, atrasa a ejaculação masculina. A cerveja também ajuda a liberar a tensão sexual, deixando o homem relaxado e mais “resistente”. Será?

2 – Melhora capacidade de ereção

Deixada de lado pelo consumidor na maioria das vezes, a cerveja preta contém mais ferro do que a cerveja clara. O ferro aumenta a produção de hemoglobina, que por sua vez torna nitrito, um subproduto metabólico, em óxido nítrico, responsável pelo fluxo de sangue do pênis. Limpando a sujeira do sangue, a ereção se torna mais fácil e estável.

3 – Aumento na resistência

De acordo com uma pesquisa feita por funcionários da Fundação Italiana para Pesquisa e Tratamento, tomar meio litro de cerveja por dia torna a pessoa 31% menos propensa a sofrer um ataque cardíaco. Se ajustar a cerveja com treinos de exercícios físicos diários, a performance do homem na cama pode melhorar ainda mais, e o melhor, com fôlego “renovado”.

4 – Melhora no estômago

Muitas cervejas possuem calorias baixas e com pouco teor alcoólico. A terapeuta também explica que elas são ricas em vitaminas B e probióticos, o que ajuda na digestão e te faz menos propenso a sentir enjoo durante o sexo. “Isso significa que a cerveja pode ajudar a fortalecer sua saúde no geral e melhorar seu estômago, não te deixando fraco na hora H”, escreveu Kat.

A lista foi publicada no site “AskMen” e a notícia é do Express.

Pesquisa afirma que barbudos têm mais tendência a trair

Barbudos costumam trair mais

Bom, se você é barbudo e ficou bravo com a afirmação, não reclame comigo, reclame com a rede social de vídeos Eva. Além deste resultado, a rede social acabou chegando a algumas conclusões que vão te deixar com a pulga atrás da orelha.

barbudos

A pesquisa foi feita no Reino Unido e os resultados foram os seguintes:

Dos homens entrevistados, 47% dos barbudos admitiram trair alguém que gostam, porcentagem maior que os 20% dos homens sem barba.

Ainda segundo a pesquisa, homens com barba também são mais violentos, ou pelo menos dizem ser. 45% se declaram como raivosos e agressivos, enquanto que 29% dos homens de rosto liso se descrevem assim.

E esta pesquisa realmente não é lá muito simpática com quem deixa os pelos crescerem no rosto, 40% dos homens barbados entrevistados admitiram já ter roubado algo no passado, novamente mais que o dobro dos 17% dos homens sem barba que admitiram tal ato.

Para finalizar os péssimos números em relação a quem deixa a barba crescer, ao entrevistarem mulheres, 65% delas afirmaram preferir homens sem barba e 35% disseram que preferem ter um parceiro com cabelos brancos do que com uma barba esvoaçante.

E aí, barbudos, decidiram que vão cortar ou não?

Links Machos – 184

Os Links Machos de hoje estão sensacionais, por isso, bora curtir alguns sites novos e depois APROVEITAR BEM O FINAL DE SEMANA!

peitos

Curiosidade: Coisas que você não sabia sobre a Nintendo

Imagem: Mais respeito senão te jogo MIJO!

Vídeo: Aprenda como afiar barbeador

Vídeo: Como tratar a sua ex-namorada

bunda

Tirinha: O significado de aliviado

Imagem: É assim que nasce uma amizade

Tirinha: Yago, um rapaz sincero

Tirinhas (+18): Momentos embaraçosos que os filmes pornográficos não mostram

Tirinha: Sua namorada está dando em cima de mim

peitos

Gif: Incentivo para a prática de esportes

peitos

#Noshavenovember 2015, a barba contra o câncer

Vamos deixar a barba crescer! Você conhece o #noshavenovember ?

Se sim, sabe que é uma coisa muito boa e com objetivos bastante nobres, mas se não, te apresento uma das formas mais divertidas e prazerosas de ajudar pessoas com câncer a ter uma vida pelo menos um pouco melhor.

barba

Uma das características mais marcantes de alguém que enfrenta o câncer, é a perda do cabelo, então, deixe o seu cabelo e barba crescerem, e doe o dinheiro gasto nesta rotina para uma instituição de caridade que trabalhe na reabilitação de pessoas com câncer. É simples, é legal e custa pouco.

Um exemplo simples:

Barbeador barateza: R$ 5,00

Barbeador mais elegante: R$ 12,00

Corte de cabelo barateza: R$ 10,00

Corte de cabelo em barbearia com cerveja importada: R$ 30,00

Doação barateza: R$ 17,00

Doação pra quem pode um pouco mais: R$ 42,00

COM MENOS DE CINQUENTUCA DÁ PRA AJUDAR!

é assim que as mulheres te verão com a barba por fazer (menos a parte de ser um mendigo fudido)

Como eu sei que o povo que acessa este site é VIRIL e gosta de deixar a barba no mínimo por fazer pra roçar no pescoço das gatas, aposto que vão participar.

REGRAS PARA PARTICIPAR DO NO-SHAVE NOVEMBER

1 . Não pode raspar a barba sob nenhuma circunstância

2 . A barba tá ali pra ficar grande (LEMBRA DO LEO STRONDA FELIPE FRANCO FALANDO #FICAGRANDEPORRA!)

3 . Gillette é bom e é útil, mas em novembro ele vai entender que vai ficar de lado

4 . Se não tiver dinheiro, não tem problema, envie este link para um amigo que possa ajudar

5 . Se você for mulher e não tiver barba, pode ajudar financeiramente também, mas também pode mandar esse link pra algum cara deixar a barba longa, ele passar a barba na sua nuca e transamos ajudar alguma instituição

6 . Já falei que não é pra raspar a barba?

7 . O cabelo também, deixa o cabelo bem selvagem

8 . Você não precisa ajudar apenas financeiramente, existem várias instituições que precisam de ajuda de voluntários em sua região

9 . Tire uma foto da sua barba por fazer

10 . Poste as hashtags #noshavenovemberbr #noshavenovember , e #letitgrow nas redes sociais para mostrar apoio à causa


Gostou? Vai participar? Então divulgue esta ação nas redes sociais e convoque os amigos, como sugestão, indicamos pra você uma doação para a Associação de Apoio à Criança com Câncer, nada melhor do que cuidar do nosso futuro e dá pra fazer doações on-line a partir de apenas R$ 15,00 . ?

Contamos com vocês e cantamos junto: LET IT GROW, LET IT GROW!